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训练营

背后的黑色和金色为周三,译者: 21

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澳门皇冠足彩有他们的训练营25日由Verizon在OCHSNER体育演艺中心提出。

今天: 今天圣徒将在OCHSNER体育演艺中心的实践领域由Verizon提出的训练营的填充锻炼。实践开始于室内设施,然后球队将在约10:15的部分向公众开放,转变为球队的部分户外活动。会出现下面的练习签名会。

圣人的传奇在La: 圣徒在加利福尼亚州科斯塔梅萨市举行的洛杉矶充电器联合做法。过去的这个星期,和前圣人的传奇 FB迈克·卡尼 露面。而他的贡献很少结束了对数据统计做出一个直接的印象,青紫后卫是一个圣徒的进攻攻击,跻身一个重要的齿轮NFL的最佳在他在新奥尔良(2004- 2008年)任期,因为他阻止一些特许经营的最有成效的tailbacks包括雷吉·布什,德斯·麦卡利斯特和皮埃尔·托马斯。 karney,谁是俱乐部的最强的选手之一,是一个坚固的拦截谁是他的职业生涯中脱颖而出,成为联盟顶级后卫之一。一个由二队所有赞成选择 美联社 在2006年,karney期间他与黑色和金色的五个赛季中53张通行证295码和两次达阵拖拉。他还为短码数的情况下可行的选择,哗哗39倍的79码和五个触地得分。 karney开通的75场比赛46与圣人和他的耐久性使俱乐部的花名册,因为他在第五轮起草于2004年karney职业生涯的各个亮点发生在42-17大胜通常只携带一个边后卫达拉斯2006年12月10日,当他成为球队历史上的第一后卫得分三个触地得分。

燃料你的火: 而NFL球员在训练营期间每天5000-10000卡路里消耗之间,他们也在场上每天燃烧的热量2,000-3,000。他们吃的热量都与高碳水化合物和蛋白质含量的健康食品的形式,以及来自如牛奶,果汁和运动饮料的饮料。一天中最重要的一餐 早餐: 蛋清,燕麦片,培根火鸡,新鲜水果,全谷类,全麦面包,以炒蔬菜煎蛋饼,酸奶。 小吃: 许多NFL球员每天将有至少两个健康的零食,其中可能包括:与切碎的鳄梨和火鸡培根无麸质面包整个水果,火鸡肉丸,高蛋白饮品和冰沙,坚果和果仁奶油,鹰嘴豆。 午餐: 午餐许多NFL球员将在一个三明治,包装或沙拉的形式送达。在联盟中的最爱,包括:bunless火鸡汉堡,蛋白质沙拉和烤鸡肉和蔬菜。 晚餐: Dinner for NFL 玩ers consists of – you guessed it – lean protein, vegetables and healthy carbs such as: bison burger with sweet potatoes & mixed veggies, Turkey meatloaf with pesto pasta & sautéed vegetables, Lean ground-beef lasagna, Grilled chicken breast, Steak and potatoes

干针疗法: 圣徒队员们迅速恢复,使他们能够坚持训练和工作的同时,准备比赛日接受治疗。干针是一种技术,圣徒培训人员使用这就是微创,减少了药物和止痛药的需求。它直接靶向的触发点,而无需青紫周围组织,并且可以解决与针点精度的问题,并除去疼痛的来源。触发点干针可以为运动员提供持久的疼痛缓解与通常不需要恢复时间。

#cantguardmike: 因为在第二轮2016年NFL选秀正在起草中,俄亥俄州立产品拥有与他的前三个赛季321个招待会的联盟纪录,他在接受围场居全国第五位与3,787(80.6耀皮玻璃),获得并列第六名与23次达阵并在第一起伏(207)和码捕获(1434),因为在2016年以联赛风暴之后排名第二。

你知道吗: 在2019年8月1日,新签 澳门皇冠足彩队的跑锋拉塔维斯·默里 成了他的话的人。在八月2018年,穆雷打了一个赌与纽约州北部的同胞纽约客,WNBA明星布雷娜·斯图尔特,如果她赢得了WNBA最有价值球员,他会得到她的纹身。斯图尔特最终赢得了WNBA最有价值球员奖和穆雷信守诺言,甚至邀请breanna去与他的纹身店。斯图尔特制作的纹身自己,描绘她的自由女神像。在这里观看视频链接: //www.youtube.com/watch?v=qh7e6amgwys

明天: 圣徒将举行他们的最后一次训练营的做法,是开放给公众明天上午10点15分,他们前往纽约之前采取的飞机上周六,8月24日,有一组开球为下午6:30。

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